Как сделать гладкие пяточкиВнешний вид ног, а в частности пяток, важен особенно в летнюю пору, когда женщины носят открытую обувь. Походы на пляж и просто прогулки должны сопровождаться чувством удовольствия, а не комплексами и стеснением. И даже если вы в отчаянии и считаете, что ваши ноги никогда не будут идеальны — не опускайте руки, способов вам помочь много. Ищете, как сделать пятки гладкими? Ниже представлены несколько способов решения этой проблемы. Все части тела нуждаются в уходе и заботе, и пяткам также нужно уделять время. Массажи и косметические средства необходимы, если вы хотите видеть свои пятки нежными и гладкими. Самое простое, что можно сделать для борьбы с огрубевшей кожей ног — регулярно принимать ванночки для ножек, желательно с морской солью. А можно с раствором мыла и соды, или с отваром трав. Главное — проводите эту процедуру не реже раза в неделю. Если вы хотите срочно снять огрубевший слой кожи стоп, то вам поможет процедура, проводить которую нужно раз в месяц. Делается это так: возьмите стакан белого вина, нагрейте до образования пузырьков, засыпьте туда пару-тройку щепоток цветов липы, а затем проварите под закрытой крышкой. Через три минуты снимите отвар с огня и вылейте в тазик для ног. Как можно раньше опустите туда пятки, причем только пятки, пальцы поднимите кверху. Если отвар слишком горячий, подождите немного, но чем горячее вино, тем эффективнее действие. Держать пятки в ванночке нужно 5 минут. Потом потрите их мочалкой. И снова опустите на пять минут в ванночку. Повторите несколько раз весь процесс. Рецепты для гладких пяток бывают разные. Например: вечером принять ножную ванну, травяную или мыльно-содовую. Потом сделать из репчатого лука компресс и положить на пятки. Делается компресс так: ошпарьте головку лука, разрежьте, разрезами положите на пятки, а сверху оберните пленкой и забинтуйте. Утром снимите компресс и потрите пятки пемзой и смажьте питательным кремом. После нескольких процедур кожа станет гладкой. Если вы хотите, чтобы у вас всегда были гладкие пятки, выбирайте удобную обувь. От тесной обуви появляются натертости. Трещинки и мозоли на ногах незамедлительно лечите. Запущенные, неухоженные ноги тяжелее привести в порядок. Чаще пользуйтесь жирными кремами, хотя бы вазелином. На ночь смазывайте пятки, это хорошая профилактика огрубения кожи. Регулярно делайте ножные ванны, пользуйтесь пемзой и специальной щеткой для ног. |